Hypnose

Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur gezielten Arbeit mit dem Unterbewusstsein. In einem natürlichen, tief entspannten Zustand – der sogenannten Trance – wird der Zugang zu inneren Ressourcen, Verhaltensmustern und Emotionen erleichtert. Anders als oft angenommen, behalten Sie während der Hypnose jederzeit die Kontrolle. Es handelt sich nicht um Fremdbestimmung, sondern um eine freiwillige, fokussierte Aufmerksamkeit nach innen.

Die Hypnose wird heute in vielen Bereichen der Gesundheitsförderung eingesetzt: zur Stressbewältigung, Leistungssteigerung, Blockadenlösung, Schlafverbesserung oder als Begleitung bei emotionalen Herausforderungen. Dabei steht nie das Problem im Mittelpunkt, sondern die Lösung – individuell, effizient und nachhaltig.

In unserer Praxis erfolgt die Hypnose immer in einem geschützten Rahmen, begleitet durch ein professionelles Vorgespräch und ein klares Ziel.