HRV-Analyse & Gesundheitsprofil

Umbuchung & Kündigung

Richtlinien zur HRV-Analyse & Gesundheitsprofil Mit unserer professionellen HRV-Messung (Herzratenvariabilität) erhalten Sie einen präzisen Einblick in den aktuellen Zustand Ihres vegetativen Nervensystems. Die Messung gibt Auskunft über Ihre Stressbelastung, Regenerationsfähigkeit, Schlafqualität und körperliche Leistungsbereitschaft. Diese objektive Analyse eignet sich für Menschen, die gezielt an ihrer Gesundheit arbeiten, chronische Erschöpfung besser verstehen oder Trainings- und Regenerationsstrategien optimieren möchten. 1. Ablauf und Inhalt der HRV-Analyse Dauer: ca. 30 Minuten Durchführung in ruhiger Atmosphäre in unserer Praxis Sensorbasierte Messung mit zertifiziertem HRV-System (z. B. über Ohrclip oder Brustgurt) Ruhesitzung im Liegen oder Sitzen Besprechung der Ergebnisse im Anschluss an die Messung 2. Was wird gemessen? Herzratenvariabilität (HF, RMSSD, SDNN, pNN50 u. a.) Stressindex & parasympathische Aktivität Regenerationsniveau & Erholungsstatus Sympathikus-Parasympathikus-Balance Bio-Age & Energetisches Gleichgewicht 3. Voraussetzungen & Hinweise Bitte 2 Stunden vor der Messung kein Koffein, Nikotin oder Alkohol konsumieren Keine intensive sportliche Betätigung am selben Tag Die HRV-Analyse ist keine medizinische Diagnose, sondern ein wissenschaftlich fundierter Gesundheitsindikator Die Anwendung ersetzt keine kardiologische Abklärung bei Vorerkrankungen 4. Datenschutz und Datenspeicherung Alle Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben Auf Wunsch erhalten Sie eine schriftliche Auswertung per E-Mail Eine Langzeitarchivierung erfolgt nur mit schriftlicher Zustimmung 5. Preise und Folgeoptionen Die HRV-Einzelsitzung wird pauschal verrechnet (siehe aktuelle Preisliste) Optional buchbar: Verlaufsmessungen, Kombination mit IHHT oder Hypnose, sowie individuelle Coaching-Pakete

Kontaktangaben

• Industriestrasse 2b, Schaffhausen, Switzerland